Når frygten rammer os, indtager vi en position af ”blokering, låsthed, fiksering” op mod 86 pct., resten af de 14 pct. er de basale overlevesesinstinkter.
– Overskrift: Mulig sammenhæng mellem Lars Løkkes tøjforbrug og venstres nedtur ... Mulig – er noget som højst sandsynlig ikke sker lige nu .
- En sportsrapporter stiller spørgsmål til een af vores elskede håndboldsspillere: Spilleren starter sætningen "jamen" - Ja og men er modsætninger. Forstås ikke af underbevidstheden. Spilleren dækker sig selv af, så han kan 'tørre' den af på andre, hvis han fejlede på banen. Ordet bruges også flittigt af vores politikkerne. (forklaring kommer senere)
”Et muligt udbrud af fugleinfluenza i Danmark.” - …. Betyder der ikke har været udbrud, men en forventning, igen upræcise "fakta" for at holde læserne / lytterne aktive og skabe en frygt lignende tilstand. – Sensations nyheder er mange gange præget af mange ord som ”kunne”, ”måske”, ”potentiale”, ”mistanke om” – alle ord som bruges for at udtrykke mulighed eller sandsynlighed.
Politikkere er ikke meget bedre i deres fremstilling og retoriske kneb, bøllemetoder, hvide løgne, de har dog et afslørende sprogbrug. Et sprogbrug som er indpisket af smarte Folketingskurser, sprogkonsulenter og spindoktorer. "vi er bange for at...", "vi er bekymret fordi..", vi frygter at..", "vi håber på at..", "det er uacceptabelt at..", "vi er skuffet fordi..", "vi gætter på at...","var nødt til at..." osv.
Ifølge Christian Kock løber denne kamp som en rød tråd igennem regeringens kommunikation.
- Ord som ikke skaber noget konkret, men blot afstumpet, fortæller hvordan vi lyttere, skal forholde os - ord som associere til frygt & panik (Fear_mongering).
Forrige Statsminister Anders Fogh Rasmussen forklarede i et interview med Weekendavisen i januar 2003, at den vigtigste kamp om danskernes holdning skal udkæmpes på ord, ikke love. Fra George Orwells fremtidsroman 1984 - Et kynisk overvågnings-samfund, hvor myndighederne manipulerer med folkets tanker ved at ændre ordenes betydning.
»Statsministeren tænker strategisk og meget langt. Han vil ændre folks tænkemåde, og det gør han blandt andet ved at ændre sproget,« siger Christian Kock.
Det daglige sprogvalg, som er skadeligt for os selv
Ser vi på vores egen nutidige virkelighed, ord som associerer til frygt og det daglige sprogbrug, benyttes af mange og er rigtigt svære at undgå.
Dog giver det mening, at udskifte ord som associerer til frygt - med positive ord - så som ”glæde” der tiltrækker glæde. ”Jeg ønske mig" …. Et given positivt eksempel ville være: Jeg ønsker mig flere penge på min bankkonto. Hermed tiltrækker jeg penge, i stedet for at tænke/sige : "Jeg har aldrig nogen penge, eller jeg håber på jeg kan klare mig med så lidt penge".
Dog giver det mening, at udskifte ord som associerer til frygt - med positive ord - så som ”glæde” der tiltrækker glæde. ”Jeg ønske mig" …. Et given positivt eksempel ville være: Jeg ønsker mig flere penge på min bankkonto. Hermed tiltrækker jeg penge, i stedet for at tænke/sige : "Jeg har aldrig nogen penge, eller jeg håber på jeg kan klare mig med så lidt penge".
Et hvert ord du siger, genkendes af dine sanser, som det er indlært første gang. Enten med en ”rar” følelse, eller en dårlig følelse. Dårlige følelser giver frygten, skuffelsen, vreden bitterheden, afmagten og hadet fornyet næring.
- Ord er skabt for at udtrykke følelser.
- Ord udløser gode/positive følelser.
- Ord udløser dårlige/negative følelser.
6 ord som associerer til frygt!
Louis Mukunda Jeppsson – Naturlæge Krop & Sind, Yoga, Kinesiologi m.m.
1. Håber på = Afmagt, ingen handling – brug i stedet vendingen - jeg glæder mig til.
At håbe på noget = at man frygter det modsatte. Frygten ligger bag håbet. Det modsatte for håbet, er altså frygt. Frygten dominere sindet og frygt er = stress. Håb er samtidigt afmagt. ”jeg kan ikke gøre noget” – andre må tage ansvaret. Håbet er det sidste, som er tilbage.
Send glæde ud for de ting som du ”ikke” ønsker og de ting som du ønsker, skal komme. Et given eksempel ville være : Jeg glæder mig til at betale de regninger som kommer min vej. Med et, har du sluppet frygten og den negative virkning det er at betale noget man ikke ønsker sig.
- Glæde tiltrækker glæde
- Frygt tiltrækker frygt
Glæde forhindrer følelser, i at blive oprørt. Oprørte følelser giver stress.
Bare ikke, betyder også frygt. "Bare det ikke sker", er frygt. "Jeg orker bare ikke at stå op" tidligt om morgenen og gå på arbejde". Allerede har man givet efter for frygt det er at skulle stå op tidligt, eller at gå på arbejde.
- Frygt aktivere genkendelige frygt-følelser
Sørg i stedet for at have en holdning til tingene:
- Hvis det sker, forholder jeg mig sådan og sådan…
- Hvis det ikke sker, forholder jeg mig sådan og sådan…
3. Prøve på = Ikke at gøre – prøve er en tabers talemåde, en vinder gør.
Når man prøver og så ”gør det” alligevel, kan hjernen ikke forholde sig til det. At ”prøve” betyder ikke at gøre. Hvis du ”gør det”, er du nu i konflikt med dig selv.
At prøve betyder - ikke at gøre.
Hvis du gør det, er du i konflikt med hvad du siger, og hvad du gør ( dårlig samvittighed)
- Hermed kommer du i konflikt med din omverden (du lovede jo at gøre det - folk regner med at du gør det)
Eksempel: Jeg skal prøve at gøre min rapport færdig til tiden. Si til dig selv - du gør rapporten færdig til tiden eller afvis det til din chef.
- Tabere, de prøver at vinde - Vindere,de gør det
4. Er nødt til = Tvang. Ej ens frie vijle. Du har altid et valg.
Eksempel: Pia Kjærsgaard's bog "Fordi jeg var nødt til det", når det kommer fra en politikker undre det mig ikke, at ordet "nødt til" bliver brugt her.
"Nød til, betyder; at nogen tvinger dig. Du har ikke frit valg. Grunden til at du bruger ordet, er fordi du ikke tør tage stilling selv, men undskylder af nogen tvinger dig."
- At vælge er frihed
- At være nød til, er tvang
5. Kan nok ikke = Forlods undskylden.(undskylder på forhånd, forud)
Kan nok ikke, er en forlods undskylden, hvis du ikke kunne.
- Dermed kan ingen bebrejde dig, hvis du ikke kan.
- Brug istedet: jeg kan godt - jeg vil ikke - jeg kan ikke - jeg har ikke lyst
Ved at bruge "kan nok ikke", gør man sig ikke nok umage.
Eksempel: Jeg har jo sagt, jeg kan nok ikke nå det.
6. Ja, men = Ja og men er modsætninger. Forstås ikke af underbevidstheden.
- Brug istedet: Nej, men = Nej og men, er idenittiske.
Ja - men. Først acceptere du. Dernæst næger du. Ja og men er modsætnnger. Men, betyder
modsat af ja = nej. Hjernen kobler fra. Hvad du accepterer, er nu slettet.
- Sig ja, hvis du acceptere.
- Sig nej, hvis du ikke acceptere.
Kom med din mening, hvis du ikke acceptere. Suppler andres menning, med din egen menning.
Hjemme øvelse:
1. Sæt en bødekasse op og øve dig at bruge ovennævnte eksempler - væk fra frygt baseret ord.
2. Hver gang du benytter eet af disse frygtbaseret ord og sætninger, læg penge i kassen
3. Jeg forsikre dig, du bliver overrasket over hvor en mange gange disse ord bliver brugt på en dag
